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　記者葉進耀／台南報導
　感冒的時候適合吃橘子嗎？衛生福利部台南醫院中醫師楊添麟表示，橘子的果肉屬性不是寒涼的，而是溫性，其對於人體主要的影響是容易讓痰變多，所以有咳痰的情況，就要避免食用橘子。
　楊添麟指出，每年的  11-12月間是橘子出產的時候，我們稱橘子，它的正式名稱叫作「椪柑」，是芸香科柑桔屬的一種水果，因為它甜美多汁，所以深受許多人喜愛，但也有很多人會有此疑問：「醫生，我感冒了，可不可以吃橘子呀？」主張可以吃的，理由是橘子有豐富的維生素  C、膳食纖維和礦物質可以補充營養，有助於感冒的恢復；認為不能吃的理由則是橘子屬性寒涼，吃了之後感冒咳嗽會變嚴重。
　楊添麟特別引用中醫文獻來解說這個問題，明朝李時珍《本草綱目．果部．橘實》裡記載著：「甘，酸，溫，無毒。…橘皮，下氣消痰，其肉生痰聚飲，…」；清朝王孟英《隨息居飲食譜．橘》寫道：「多食生痰聚飲，風寒咳嗽及有痰飲者，勿食。」由這兩筆文獻資料可知，橘子容易「生痰聚飲」，也就是會讓痰量變多，而王孟英更明確指出有「風寒咳嗽」及「有痰飲」的人不要吃。這裡所謂的「風寒咳嗽」是指因為感冒風寒而咳嗽，症狀的特徵是痰液的質地清稀，可能量多，口渴不明顯，鼻水清稀；「有痰飲者」指的是平常因為肺部或腸胃的某些疾病而經常咳痰、吐痰的人。
　他說，儘管橘子的營養素多，但我們吃的是整顆的橘子，而不是各別的營養素，所以必須顧慮到其屬性和是否會造成人體的影響，因此，不管是風寒或風熱的感冒咳嗽，只要有咳痰，就別食用。