過去醫界認為，女性到了更年期後血脂異常、高血壓等心臟病風險因子會增加，這會讓更年期女性更容易出現心臟病。不過美國最新研究發現，女性不用等到更年期，心臟病風險就開始上升，其中以黑人女性轉變速度更快。
研究資深作者美國維吉尼亞大學兒科內分泌學副教授馬克‧迪伯爾表示，研究顯示，女性在更年期前心臟病、中風風險因子就開始迅速惡化；過了更年期惡化速度就會趨於緩和。
研究團隊發現，女性在更年期之前幾年、從月經期轉變成更年期這段過渡期期間，這些風險因子會快速增加。研究作者認為，女性在更年期以前就得多注意生活習慣，必要時，最好盡早調整生活、飲食習慣，維持健康體重，飲食要健康，還要有足夠運動，才能降低心臟病、中風發生機率。
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